S Healthing은 한국인에게 흔한 만성질환을 갖고 있는 환자분들의 체계적인 건강 관리와, 자기 주도적인 건강 경영을 돕기 위하여 개발된 IT 기반의 서비스입니다. S Healthing은 기존의 프로그램들과는 달리 개인의 건강 습관과 건강 경영 전략을 파악하여 개인 맞춤형 건강경영을 실현할 수 있게 여러분을 이끌어 줄 것입니다.

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S Healthing은 다음과 같은 만성질환을 가진 분들을 위한 프로그램입니다

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• 고혈압

• 당뇨

• 고지혈증

• 골다공증

• 만성관절염

• 만성신질환

• 만성호흡기질환

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S Healthing은 다음과 같은 구성으로 이루어져 있습니다

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• S Healthing Application (스마트폰 앱)

• S Healthing website

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건강을 유지하기 위해 여러분은 어떤 건강 습관을 갖고 계신가요?

건강습관을 6개월 이상 지속하기 위하여 반복하여야 하는 행동 패턴이 있다는 사실을 알고 계신가요?

다음의 건강 수칙을 지켜나가기 위한 건강 습관을 확립한다면, 여러분도 건강한 삶을 누릴 수 있습니다.

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1. 긍정적 마음가지기
2. 규칙적인 운동 실천하기
3. 건강한 음식 바르게 먹기
4. 적극적인 삶 살기
5. 정기적으로 건강검진 받기
6. 남을 도울 수 있는 시간 가지기
7. 영성 관리하기
8. 절주하기
9. 금연하기
10. 과로는 금물, 일과 삶의 균형 맞추기

11. 사랑하는 사람과 함께사는 삶
12. 약물 꾸준히 복용하기

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S Healthing은 만성질환을 가진 사람이 스스로 건강 습관을 형성해갈 수 있도록 강점과 약점을 분석하고,

더불어 건강 습관 형성에 있어 효과적인 행동을 알려주어 실천에 옮길 수 있도록 돕는 프로그램으로,

​여러분의 건강한 삶에 든든한 동반자가 되어줄 것입니다.

 

S Healthing을 체험해보고 싶으세요?

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현재 S Healthing의 효과를 확인하는 임상시험을 진행중입니다. S Healthing에 대해 궁금하시거나, 체험해보고자 하신다면 SMASH 건강경영전략연구팀으로 망설이지 말고 연락해주세요!

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