만성질환 관리 스마트폰 어플리케이션

 (S Healthing App)

만성질환의 동반자

Smart Healthing C

여러분의 만성질환,

스마트 헬싱 C와 함께 관리하여 보세요

스마트 헬싱 C는 다음과 같은 프로그램을 제공합니다

  • 자가 학습 (Self-Learning)

스마트 헬싱을 통해 건강 정보 및 건강 경영 전략 학습을 할 수 있습니다.학습 내용은 여러분의 건강을 지켜줄 건강 행동 패턴 12수칙에 맞추어 구성되어 있습니다. 1주차 7일간 건강 행동 수칙 1개를 학습하게 며, 필수 학습 4수칙 (긍정적 마음 갖기, 운동, 식이, 약물 복용) 외에는 선택적으로 학습이 가능합니다.

  • 자기 관리 (Self-Monitoring)

매일 매일 스스로 측정한 혈당과 혈압, 체중을 스마트 헬싱 C에 기록해 보세요! 여러분의 변화 추이를 그래프로 보여줌으로써 혈당과 혈압이 잘 관리되고 있는지, 체중에 변화는 없는 지 바로 파악하고, 관리할 수 있게 스마트 헬싱 C가 여러분의 동반자가 되어드릴 거에요.

  • 계획 세우기 (Self-Planning)

스스로의 건강관리 주간 계획을 세우고, 그에 대한 실천 여부 및 건강 상태를 모니터링해 보세요. 주간 계획을 어떻게 세워야 할지 막막하시다고요? 걱정 마세요. 주간 계획은 필수 건강 수칙인 긍정적인 마음 갖기, 건강한 식사하기, 꾸준히 운동하기, 약물을 복용 중인 분들은 꾸준히 약물 복용하기 이 네 가지에 대해 손쉽게 세울 수 있도록 되어 있답니다. 스스로 건강을 위한 계획을 세우고 지켜나가면서 여러분의 건강을 경영하는 CEO가 되어보세요.

스마트 헬싱 C는 긍정적인 마음가짐과 규칙적인 운동, 바른 식습관과 복약관리 등을 포함하여 건강을 경영하기 위한 12가지 수칙에 대한 안내와 학습을 통해 자기 주도적인 건강 습관을 생활화 할 수 있도록 도움을 드리는 헬스 케어 서비스입니다

스마트 헬싱 C는 다음과 같은 분들에게 도움이 됩니다

만성질환(고혈압, 당뇨, 고지혈증, 골다공증, 만성관절염, 만성신질환, 만성호흡기질환)을 진단받으신 분들 중 

  • 자기 주도적인 건강 경영을 원하시는 분 

  • 건강습관을 개선하고자 하시는 분 

  • 자신의 건강 습관, 건강 상태 등을 총체적으로 점검하기를 원하시는 분 

  • 자가 평가 (Self-Evaluation)

건강한 삶을 위해 어떤 습관을 갖고, 어떤 행동을 해야 하는 지 아는 것 못지않게 그러한 행동을 실천하고 있는 지도 중요합니다. 스마트 헬싱 C는 앱 사용을 시작한 후부터 매달 주기적인 월간 평가를 통하여 여러분의 건강에 필수적인 건강 행동 패턴의 변화를 확인하고, 지난 달과의 결과를 비교하여 여러분의 그 달의 변화에 대한 피드백을 제공합니다. 스마트 헬싱 C가 제공하는 체계적인 피드백을 통해, 여러분은 자연스럽게 건강한 삶을 향해 한 걸음 나아가게 될 거에요.